Deze cursus heeft als doel de Alexandertechniek in je dagelijkse leven te integreren. Je leert om de techniek ten alle tijde toe te passen. Je leert om jezelf up-to-date te houden met de techniek, en wat daar voor nodig is.
Een als één geheel functionerend lichaam is de belofte.
Wetenschappelijk onderzoek heeft uitgewezen, dat het effect van de Alexandertechniek na minimaal 24 lessen na 1 jaar aanwezig is. Wat er in die 24 à 30 lessen in het lichaam ten goede is veranderd, blijft doorgang vinden. (Wil je meer over dit onderzoek weten, klik hier).
Je leert de symptomen van de allereerste glimp van lichamelijke overbelasting te herkennen en dit te voorkomen. Dit is zo van belang om eventuele klachten niet de kans te geven zich verder te ontwikkelen.
Je bent in staat om de regie over het gebruik van je lichaam in eigen handen te nemen.
Cursus van 24 lessen Prijs € 1100
Cursus van 30 lessen Prijs € 1350
Eerste les is 60 minuten en vervolglessen zijn 45 minuten
Geef je nu op via contactformulier of bel 06 1252 8357