Cursus 2 lichaamsgerichte technieken

Naast de basis zoals beschreven in de cursus lichaamsgewaarzijn komt er een verdere verdieping in je eigen lichamelijk functioneren. Nieuwe manieren van bewegen zullen zich aandienen.

Je begrijpt waarom je bepaalde klachten hebt én wat je er aan kan doen.

Het leren ervaren dat hoe je je lichaam gebruikt en beweegt, overeenstemt met hoe je over het lichaam denkt. Dat het van belang is dat het fysieke en het mentale gaan samenwerken. Het lichaam functioneert als één geheel.

Je gaat zien, waar je de Alexandertechniek in je dagelijkse activiteiten kunt gebruiken. Je gaat verbanden ervaren tussen jouw gewoonten en de spanning in diverse lichaamsdelen.

Het hele proces van 10 lessen brengt je dichterbij het gaan voorkomen van je klachten en de toepassing van nieuwe manieren van bewegen.

Cursus van 10 lessen
Prijs € 470
Eerste les 60 minuten en 9 lessen van 45 minuten
Geef je nu op via contactformulier of bel 06 1252 8357

Naar overzicht