Op een andere manier je van je lichaam gewaar te zijn, dan je normaal ervaart. Het besef begint door te dringen, dat het echt mogelijk is om het gebruik van je lichaam te verbeteren. Er komt een geleidelijke verlichting van spanning in het lichaam.
Je leert begrijpen, waarom je bepaalde klachten hebt.
Je komt in contact met iets heel nieuws. Het lichaamsbewustzijn, dat je gaat ervaren, helpt je om oude patronen, die je in de weg zitten, los te laten. Je krijgt alle basisbeginselen mee om een nieuw begin te kunnen maken. Je leert anders te kijken naar jouw bewegingen, jouw gewrichten, spierspanning en loslaten.
Je krijgt inzicht hoe het hoofd, de nek en de rug samenwerken. En hoe dat bij jezelf werkt. Veelal is er onnodige spierspanning in de nek, waardoor het functioneren van het lichaam gehinderd wordt.
Je leert om met minder spierspanning te bewegen: wat een verlichting voor het lichaam!
Cursus van 3 lessen
Prijs € 130
Eerste les 60 minuten en 2 lessen van 45 minuten
Geef je nu op via contactformulier of bel 06 1252 8357